إن محاولة تحقيق التوازن بين التزاماتك العملية وحياتك المنزلية المحمومة، نادراً ما تترك لك متسعاً من الوقت للتركيز على أهدافك وحاجاتك الشخصية. ويمتلئ هذا الكتاب بنصائح واستراتيجيات مفيدة من مخزون الكاتبة والطبيبة النفسية جيل لندنفيلد التي يمكنك بمساعدتها أن تنعم بالحياة التي تصبو إليها الآن.